Ми раді поділитися з вами результатами проведення циклу з 5 ресурсних зустрічей «ВНУТРІШНЯ ОПОРА», які стали важливим етапом на шляху до емоційного та психологічного відновлення для жінок, мам, сестер військових, ветеранів та тих, хто пережив втрату близьких на фронті. Ці зустрічі відбулися у ветеранському просторі «Патріот» у місті Канів.
Зустрічі були спрямовані на допомогу учасницям у визначенні своїх сильних та слабких сторін, розумінні власної самоцінності та внутрішнього потенціалу, формуванні та підтримці позитивних звичок, які допомагають зберігати внутрішній баланс у складних ситуаціях.
Усі 5 тренінгів, які проходили з 3 листопада по 22 грудня, допомогли учасникам глибше пізнати себе, отримати підтримку і розвинути стійкість до стресових обставин.
Цикл тренінгів «Внутрішня опора» проводила Катерина Лисенко, психолог з понад 6-річним досвідом роботи, член Національної психологічної асоціації, корпоративний психолог 4ID та SoftServe. Її професійний досвід та активна участь у професійному товаристві стали важливими для створення ефективних методів підтримки учасників.
Протягом цих зустрічей учасники мали змогу не тільки отримати психологічну підтримку, але й розвинути практики, які дозволяють зберігати стійкість у складних життєвих ситуаціях. Це стало важливим кроком на шляху до відновлення і створення здорових звичок для подальшого життя.
Цей проект став можливим завдяки підтримці Фонду «МХП-Громаді» в межах програми підтримки військових та ветеранів #МХП_Поруч.
Ми вдячні всім учасникам за активну участь у тренінгах та впевнені, що кожен крок на шляху до внутрішньої опори наближає нас до емоційного відновлення та нових перемог.
